बवासीर क्या है।
बवासीर जिसे पाइल्स भी कहा जाता है, आपके गुदा और निचले मलाशय में वैरिकाज़ नसों के समान सूजन वाली नसें हैं। बवासीर मलाशय (आंतरिक बवासीर) या गुदा (बाहरी बवासीर) के आसपास की त्वचा के अंदर विकसित हो सकता है।
पाइल्स सूजने वाले या सूजे हुए रक्तस्राव होते हैं जो गुदा के अंदर और आस-पास और गुदा नहर के पास होते हैं। रक्तस्रावी द्रव्यमान, गुच्छे, रक्त वाहिकाओं से भरे ऊतक के कुशन, गुदा नलिका में ऊतक, मांसपेशी और लोचदार फाइबर होते हैं।
हालांकि, जब गुदा मार्ग की रखवाली करने वाले रक्तस्राव सूजन के कारण बहुत बड़े हो जाते हैं, जिससे कि शिराएं दीवारें फैली हुई, पतली और चिड़चिड़ी हो जाती हैं, जो कि मल त्याग करते समय होती हैं।
पाइल्स को मोटे तौर पर दो श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है:
विभिन्न प्रकार
· आंतरिक बवासीर
मलाशय के भीतर स्थित हैं, और इसे देखा या महसूस नहीं किया जा सकता है। एकमात्र लक्षण आमतौर पर खून बह रहा है।
· बाहरी बवासीर:
वे अत्यधिक बेचैनी और दर्द पैदा करने वाले गुदा के बाहरी अस्तर में बनते हैं। वे कभी-कभी अदृश्य होते हैं और दूसरी बार एक गांठ के रूप में विकसित होते हैं। ये उस द्रव्यमान के भीतर रक्त के थक्के भी बना सकते हैं जो नीचे खिसकता है।
· प्रोलैप्सड बवासीर:
जब आंतरिक बवासीर सूज जाता है और आपकी गुदा के बाहर चिपक जाता है तो स्थिति को प्रोलैप्सड बवासीर के रूप में गढ़ा जाता है। इन गांठों में खुजली और जलन के साथ असुविधा या दर्द होता है।
· घनास्त्रता बवासीर:
आपके गुदा के आसपास सूजन वाले उभरे हुए रक्तस्रावी ऊतक के भीतर रक्त के थक्के होते हैं। आपके रेक्टल टिशू को रक्त की आपूर्ति में कमी के कारण, गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए थ्रोम्बोस्ड बवासीर को तत्काल उपस्थित होने की आवश्यकता होती है।
बवासीर के कारण क्या हैं?
· शौचालय पर लंबे समय तक बैठे रहना
· जीर्ण दस्त या कब्ज होना
· मोटा होना
· गर्भवती होने
· गुदा मैथुन करना
· कम फाइबर वाला आहार लेना
· नियमित रूप से भारी उठाना
इलाज(Treatment)
पानी
नियमित रुप से 8-10 गिलास पानी पीएं और अन्य तरल पदार्थों का सेवन करें।
ऑर्गेनिक मूली
प्राकृतिक रूप से बवासीर से छुटकारा पाने के लिए ऑर्गेनिक मूली का रस सबसे अच्छा तरीका है। ताजा रस आपके सिस्टम को साफ करता है, दर्द और कब्ज से राहत देता है और पाचन को भी बढ़ाता है।
त्रिफला
पिलोगेस्ट कैप्सूल में मौजूद त्रिफला में टैनिन, गैलिक, एलाजिक एसिड और विटामिन सी जैसे विशेष फाइटो-घटक होते हैं, जो न केवल आंत्र को खाली करने में मदद करते हैं, बल्कि एक उत्कृष्ट एंटी-ऑक्सीडेंट के रूप में भी काम करते हैं, जो पाइल्स और फिस्टुला की भविष्य में होने वाली घटनाओं को रोकते हैं।
लहसुन
लहसुन बवासीर के लिए अद्भुत काम करता है क्योंकि यह न केवल इसे ठीक कर सकता है बल्कि इसे रोक भी सकता है। यह गुदा क्षेत्र में दर्द को कम करता है और सूजन को शांत करता है।
हाथी पैर याम
बवासीर और फिस्टुला के इलाज के लिए हाथी पैर याम का लोकप्रिय रूप से इस्तेमाल किया गया है। फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत, यह मल त्याग को नियंत्रित करता है और कब्ज को रोकता है और कार्बोहाइड्रेट और फाइबर के कारण चयापचय में सुधार करता है।
गुग्गुल राल
गुग्गुल राल को आयुर्वेद में सबसे अच्छा विरोधी भड़काऊ जड़ी बूटी के रूप में जाना जाता है। यह फिस्टुला-एनोरेक्टल और रक्तस्रावी स्थितियों में सूजन को कम करने में मदद करता है। गुग्गुल एक रेचक और कसैला एजेंट है जो आसानी से बवासीर के बायोएक्टिव एटियोलॉजिकल घटक को मेटाबोलाइज़ करता है, विशेषकर टॉक्सिन्स (एएमए)। गोंद राल स्टेरॉयड का एक समृद्ध स्रोत साबित होता है जो दर्द और खुजली से राहत देता है।
जीरा
जीरा, पेट की समस्याओं में बहुत काम का होता है। जीरे को भूनकर मिश्री के साथ मिलाकर चूसने से फायदा मिलता है। इसके अलावा आधा चम्मच जीरा पाउडर को एक गिलास पानी में डाल कर पीयें। इसके साथ जीरे को पीसकर मस्सों पर लगाने से भी फायदा मिलता है।
अंजीर
सूखा अंजीर बवासीर के इलाज के लिए एक और अद्भुत आयुर्वेदिक उपचार हैं। एक या दो सूखे अंजीर को लेकर रात भर के लिए गर्म पानी में भिगों दें। सुबह खाली पेट इसको खाने से फायदा होता है।
इसबगोल
इसबगोल की भूसी, गलत खान-पान से उपजी व्याधियों को दूर करने की एक ऐसी ही अचूक, प्राकृतिक और चमत्कारिक औषधि है। इसबगोल भूसी का प्रयोग करने से से अनियमित और कड़े मल से राहत मिलती है। इससे कुछ हद तक पेट भी साफ रहता है और मस्सा ज्यादा दर्द भी नही करता। रात को सोने से पहले एक या दो चम्मच इसकी भूसी को दूध या पानी के साथ लिया जा सकता है।
हल्दी
हल्दी अपने एंटी-माइक्रोबियल और विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ माध्यमिक माइक्रोबियल संक्रमण के हमले को रोकता है और बवासीर में रक्तस्राव को गिरफ्तार करता है। यह गुदा खुजली को कम करने में भी मदद करता है।
नीम
नीम के छिलके सहित निंबौरी के पाउडर को प्रतिदिन 10 ग्राम रोज सुबह रात में रखे पानी के साथ सेवन कीजिए, इससे बवासीर में फायदा होगा। इसके अलावा नीम का तेल मस्सों पर लगाने और इस तेल की 4-5 बूंद रोज पीने से बवासीर में लाभ होता है।
फाइबर युक्त आहार
अच्छी पाचन क्रिया के लिए फाइबर से भरा आहार बहुत जरूरी होता है। इसलिए अपने आहार में रेशयुक्त आहार जैसे साबुत अनाज, ताजे फल और हरी सब्जियों को शामिल करें। साथ ही फलों के रस की जगह फल खाये।
